VERGELIJKING
TABEL
VETPERGENTAGE

VROUWEN TOT 39 JAAR
TE LAAG <21%
GEZOND 21% – 33%
TE HOOG 33% – 39%
VEEL TE HOOG >39%

VROUWEN VAN 40 TOT 59 JAAR
TE LAAG <23%
GEZOND 23% – 34%
TE HOOG 34% – 40%
VEEL TE HOOG >42%

VROUWEN VAN 60 TOT 79 JAAR
TE LAAG <24%
GEZOND 24% – 36%
TE HOOG 36% – 42%
VEEL TE HOOG >42%


MANNEN TOT 39 JAAR
TE LAAG <8%
GEZOND 8% – 20%
TE HOOG 20% – 25%
VEEL TE HOOG >25%

MANNEN VAN 40 TOT 59 JAAR
TE LAAG <11%
GEZOND 11% – 22%
TE HOOG 22% – 28%
VEEL TE HOOG >28%

MANNEN VAN 60 TOT 79 JAAR
TE LAAG <13%
GEZOND 13% – 25%
TE HOOG 25% – 30%
VEEL TE HOOG >30%

VERGELIJKING
TABEL

BMI

TE LAAG
20 OF LAGER

NORMAAL
20 TOT 25

OVERGEWICHT
25 TOT 30

ZWAAR OVERGEWICHT
30 TOT 40

ERNSTIG OVERGEWICHT
40 OF HOGER

VERGELIJKING
TABEL VISCERALE

VETWAARDEN

KERN GEZOND
1 T/M 8

GEMIDDELD GEZOND
9 T/M 13

TE HOOG
13<

VERGELIJKING
TABEL BUIK
OMVANG

VROUWEN
NORMAAL

TOT 85 CENTIMETER

TE HOOG
85 TOT 90 CENTIMETER

VEEL TE HOOG
BOVEN DE 90 CENTIMETER

MANNEN
NORMAAL
TOT 94 CENTIMETER

TE HOOG
94 TOT 102 CENTIMETER

VEEL TE HOOG
BOVEN DE 102 CENTIMETER

VERGELIJKING
TABEL

BLOEDDRUK


TE LAAG

100 / 60

NORMAAL

130 / 85

OPTIMAAL

120 / 80

TE HOOG

150 / 95

VEEL TE HOOG

160 / 100

VERGELIJKING
TABEL
HARTSLAG

TOP SPORTER
30 T/M 55

GEMIDDELD

55 T/M 85

TE HOOG

85 T/M 110

VEEL TE HOOG
110 EN HOGER