• Gravity abs slide

    • Watch Video

    • De Plank

    • Watch Video

    • Bozuball De Plank ellebogen op de bal

    • Watch Video

    • Swissball Reverse crunches

    • Watch Video

    • Bozuball Crunches

    • Watch Video

    • De plank met leg lift

    • Watch Video

    • Gravity Abs Side Slide

    • Watch Video

    • De plank met voor aantik

    • Watch Video

    • De plank met voor en zij aantik

    • Watch Video

    • Swissball de plank ellebogen op de bal

    • Watch Video

    • superman vanaf de knieen en voeten

    • Watch Video

    • superman vanaf de handen en voeten

    • Watch Video

    • Swissball crunches

    • Watch Video